Vandringen fortsätter att locka svensken och det är lätt att förstå varför. Enligt Friluftsbarometern 2025 ägnar sig nio av tio svenskar åt någon form av friluftsliv. Oavsett om du vill ta en kort tur nära hemmet eller upptäcka nya vyer på andra sidan landet finns det gott om leder att välja bland.

Därför lockar vandringen 

Som semesterform har vandring fått ett rejält uppsving. Inte minst under pandemiåren har allt fler börjat uppskatta att gå på längre turer. 

– Det fanns ett ökat behov av att komma ut under pandemin och vandring är ett enkelt sätt att ta sig ut. Som träningsform behöver du inga förkunskaper eller någon dyr utrustning egentligen, Andreas Karlsson, Verksamhets- och utbildningsansvarig fjäll och vandring på Friluftsfrämjandet.

Naturen finns närmre än vi tror, både runt städer och självklart även på landsbygden.

– Det fina med vandring är att du oftast kan börja gå därifrån du är. Det finns otroligt mycket fin vandring som ligger väldigt stadsnära.

Tillgängligheten och den låga tröskeln att ge sig ut gör vandring till en aktivitet som öppnar upp för spontanitet. Enligt Andreas behöver det inte göras till ett stort projekt, under sommarens bilsemester rekommenderar han att besöka ett naturreservat.

– Man kanske kan göra ett stopp och vandra en för- eller eftermiddag. Eller bara någon timme. Åker du längs kusten norrut och passerar Skuleberget tycker jag att man ska passa på att ta en vandring där. Men det finns ju naturreservat i hela landet så det går ofta att planera in ett stopp vid någon av dem, oavsett var man är på väg, säger Andreas Karlsson.

Att kunna stanna där det passar gör vandringen till en naturlig del av resan. Man kan hålla det enkelt, och samtidigt upptäcka nya miljöer utan att behöva planera långt i förväg.

Hitta rätt led

I takt med att fler hittat ut i naturen har också variationen i vandringsformer vuxit. Vissa lockas av längre flerdagarsturer, andra gillar att samla på nationalparker eller andra milstolpar.

– Det finns de som samlar på att besöka nationalparker eller att besöka toppar. Man vill ha vandrat i alla nationalparker exempelvis. Men jag upplever inte att en viss typ av är vandring är hetare än någon annan. Det fantastiska att det finns så varierande natur i hela landet.

Bilen gör det enklare att nå leder som ligger långt från allmänna färdvägar, inte minst de som ligger utanför kollektivtrafikens sträckning. Sedan vandringsboomen under pandemin har en fråga om hur man bör parkera blivit omdebatterad.

– Om man nu tar bilen till vandringsleden är det viktigt att parkera på ett sätt som inte hindrar andra. Parkera så att utryckningsfordon kan ta sig förbi och stå på platser som är avsedda för parkering.

Tips för nybörjaren 

För dig som är nybörjare är det smart att börja smått, och låta utrustningen komma med tiden. Ett par sköna skor, en jacka i ryggsäcken och lite fika räcker ofta långt. Rundslingor är ett bra sätt att komma igång – då startar du och slutar på samma plats, vilket gör det smidigt oavsett hur du tagit dig dit.

– Det viktiga är att ta sig ut som nybörjare. Det är lätt att man köper på sig dyr utrustning men jag skulle säg att man kan satsa på utrustning allt eftersom man utvecklas.

– Vandringen behöver inte vara så många kilometer för att det ska bli en fin upplevelse. Går du från A till B och sedan tillbaka igen så får du ett nytt perspektiv och en annan upplevelse. Så det måste inte vara tråkigt att gå fram och tillbaka, säger Andreas Karlsson.

Vandring handlar inte om att gå långt eller köpa dyr utrustning. Det viktiga är att ta sig ut i naturen på sina egna villkor – och där är bilen en perfekt utgångsbas.

Med bilen når du lätt vackra naturreservat, slingrande kuststigar och tysta skogsvägar som annars hade varit svåra att ta sig till. En kort paus kan bli en minnesvärd upplevelse – och kanske starten på ett nytt semestervanor.

Så nästa gång du är ute på vägarna i sommar: håll utkik efter vägskyltar till naturreservat och leder. Vem vet vilken utsikt som väntar runt nästa krök?